8月17日は「パ（８）イ（１）ナ（７）ップルの日」です。

常夏のフルーツ・パイナップルは、形が松かさ（pine）で味がりんご（apple）のように甘くて美味しいことからpineappleと呼ばれるようになったそうです。

暑い夏にカットパインはいかがでしょうか。

ちなみに、パイナップルはパインで通じますが、グレープフルーツはグレープだと違う果物になってしまいます。ご注意ください。

1913年（大正2年）8月16日、現在の東北大で女子受験生3名が合格し日本初の女子大生が誕生したそうです。これをきっかけに他の帝国大学でも徐々に女子学生の入学が認められていくようになりました。100年前、女子大生は珍しい存在だったみたいですね。ちなみに男子大生という言葉はあるのでしょうか。

8月10日は「や（８）きと（１０）りの日」です。

子供から大人まで幅広く愛されている日本の食文化の一つです。明日から連休・お盆と続きますが、焼き鳥を食べる機会があるかもしれませんね。

8月9日は「ハ（８）グ（９）の日」です。

ハグ（Hug)はスキンシップだけでなく、様々な効果があるそうです。特に好きな人とハグをしたときに幸福ホルモンと呼ばれるものが分泌され幸福な気持ちになるそうです。

また、人は30秒のハグをすることで1日の約3分の1のストレスを解消できるとの報告もあるそうです。

8月8日は「は（８）は（８）とぱ（８）ぱ（８）」の語呂合わせから親孝行の日だそうです。

一生を考えてみると親と過ごせる時間は短いように思います。何が親孝行なのかは人それぞれだと思いますが、お盆に帰省して笑顔で元気な姿を見せることも親孝行かもしれません。

親孝行はできることをできるときに考えてみてはいかがでしょうか。

8月7日はバナナの日です。

バナナは栄養価の高い果物で有名です。

熟すと黒い斑点（シュガースポット）がでて甘く食べ頃になります。シュガースポットが出てきたバナナは消化吸収されやすくなったり、血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。

この暑い夏にもっちりしたバナナを食べるのはちょっと．．．という方は冷凍バナナはいかがでしょうか。冷凍バナナはポリフェノールが倍増するそうです。

そんなバナナ！って思うくらい、バナナはいいろいろなパワーを秘めた果物みたいです。

8月6日は73回目の「広島原爆の日」平和記念の日です。

平和であることを願う日です。平成では最後になりますが、年号が変わっても平和である大切さを伝えていきましょう。

毎日健康に平凡に過ごすことはできそうで難しいことだと思います。日々の生活に感謝し心穏やかに．．．と思いながらもなかなかうまくいかないこともあります。だからこそ年に一度いろいろな平和を考えることが必要なのかもしれません。

8月4日は「は（8）し（4）の日」です。

箸食は元々中国から始まり、日本に伝わりました。聖徳太子が遣隋使を派遣する際、隨（中国）と対等に付き合うため、それまでの手づかみ食ではなく箸の作法を身につけさせたのが始まりだそうです。

8月3日は「ハチ（８）ミツ（３）の日」です。

平安時代には宮中の献上品に使われるほどハチミツは貴重なものでした。

現在は食用としてはもちろんのこと美容や薬品など用途は幅広く様々です。

暑い夏の日に自家製のハチミツレモンを作ってみてはいかがでしょうか。

8月2日は「ハー（８）ブ（２）」の日です。

ハーブはお料理やお茶、薬、防虫剤などなど用途がかなり広いみたいです。

知らないところでお世話になっているかもしれません。

ちなみに、ひとみの眼科の待合にマジックボールがあります。そこから出ている香りが「ハーブガーデンの香り」の日もあります。どんな香りでしょうか？